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準備波妞的副食品,我並不是很用心媽媽
也沒有循序漸進的方式
但也是稍稍的有按著水果類→五穀類→根莖類→葉菜類→肉類
給水果時,我一併也給了米飯及根莖類
副食品我只有一個原則,就是波妞願意張口吃就好了
今天準備的是:四季豆稀飯泥
四季豆洗淨
切小小塊
2格米,8格水(4倍粥)
煮少少每天都可以吃到最新鮮的唷!
把豆子一起倒進去,電鍋煮2次(外鍋一次放1杯水,放2次)
煮好後,用攪伴棒打成泥,就ok了~
哈哈哈哈~有沒有很懶惰的媽媽呀~也太簡單了吧!
同場加映:
切豆子時,波妞一直在旁邊吵吵怎麼辦!?
給她一根豆子吧~
原本還玩玩而已哦~
咬下去第一口,面情怪怪
越咬越上癮
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